2010年09月01日

肉体改造とダイエットの筋トレDVD「北島式マッスルキャンプ」

年齢的にもビール腹が度を越してしまい、定期検診などで医者に
「典型的なメタボリック症候群ですね」と宣告された人も多いでしょう。
私もそのひとりでしたからね。

例えば1回に20分、それを週に2回のトレーニングでたるんだお腹を
引き締める筋トレ方法があるとしたらどうでしょう?
1万人以上が肉体改造に成功した筋トレ法、北島式マッスルキャンプ。


ピクチャ 16.png


スポーツクラブだと体型を変化させるメニューというよりも、
安全に運動をして汗をかいてもらい満足してももらうという
お客さんへのサービスの部分が多くを占めています。

「運動をした」という満足感を得るなならばそれでもいいでしょうが
「瘦せる」「瘦せた」という実感と効果に繋がるには時間と費用が
それなりにかかってしまうのが現状。

メタボの多くの原因は、筋肉がない部分に(特に腹回り、太もも)
脂肪がつきやすくなってしまう状態なので、体を引き締める為には
まずは筋肉を付けることから始めなくてはなりません。

自宅でも、もちろんジムでも短時間で取り組める本格的筋トレDVD、

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posted by ツイテルくん at 14:04| Comment(1) | 筋トレダイエットレビュー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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